冬至，南方陰冷、北方飄雪，此時是全年日照時間最短的一天，也正是這天，用美食武裝自己，提升溫度又是多么重要。如果來一場有溫度的旅行，又是怎樣的感覺呢？不多說，重慶旅游網就為您推薦這一趟"且游且食且補"冬至華東之旅。

　　目的地　滬浙

　　關鍵詞：湯圓、膏方，拜佛、社戲　　

　　上海和浙江，常常讓人分不清，作為1843年才開埠的城市，許多“老上海”本是早幾代遷過來的浙江人，而滬浙的習俗，也如同廣東話的“糖黐豆” 一般，早已經分不清彼此。冬至來滬浙旅游，體味江南的蕭瑟冬景，吃一碗暖暖的甜心湯圓，喝兩杯釅釅的“女兒紅”，再到藥店里請老中醫把脈后定制一副冬日進補的膏方，這才不算辜負了好一片江南。

【冬至食】

　　上海冬至吃什么？家家吃湯圓。用糯米粉做成面團，包上各種餡料，可以是咸的精肉、蘿卜絲，或者是甜的豆沙、花生等。古人有詩云：“家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天。”

　　赤豆糯米飯也是不能少的。赤豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽合蒸熟后，撒上黃瓜丁，一碗清香飽足的主食便有了。

　　膏方的講究就更多了。冬至將至，本地著名的雷允上藥房天天顧客盈門，要請駐堂老中醫把過脈后，再請藥店熬制一副針對個人體質的膏方，補虛、治病各擅其功，這個冬季，才算是“補對了”。

　　而在紹興，花雕是與寒冷的冬天最相襯的一種酒。坐在紹興的小餐館里（不需是聲名遠揚的咸亨酒店），叫服務員上一壺花雕，早年不過8元錢，現在也就二三十元，一只白瓷的酒壺，放在盛上滾水的白錫溫酒器中送上來，花雕醇香，聞到已經微醺，呷一口，暖意從喉嚨到心肺，讓人想起原本不搭的一句廣告詞來 ——滴滴香濃！

【冬至游】

　　出游三天，可以游覽上海和紹興兩處。

　　上海冬至有祭祖的傳統，而上海的各大寺廟里，都會舉辦浩大的祭祖法會。今天冬至期間，松隱禪寺、西林禪寺都會舉行法會，可前往參觀。

　　松隱禪寺素有“浦南第一山”之稱，是上海市金山區最大的佛教圣地，始建于元代至正十二年（1352年），寺內華嚴塔是浦南現存唯一古塔，它也是江南地區較早使用琉璃構件的古塔之一，塔身磚砌，各層有腰檐、平座和圍廊；塔檐和平座之下均有斗拱挑托。二層圍廊安置格窗，是典型的江南民居樓閣形式；七層塔身外壁鑲嵌有彩色琉璃磚雕坐佛像三尊，琉璃坐佛雕磚以綠、黃兩色為主調，佛像結跏趺坐，背光、衣飾較多地保留了元代的風格。塔藏中尤足珍貴的要數15 顆乳白色、帶珍珠光澤的舍利子。

　　西林禪寺位于松江華亭老街西端北側，初建于唐咸通十三年（872），已是千年禪寺。院內有崇恩寶塔，塔身七層八面，高46.5米，磚木結構，塔勢崢嶸壯嚴，三吳諸塔無出其右者，它也是上海地區最高的一座古塔。

　　除了佛寺，在冬至最合適去的景點，便是豫園。它坐落于上海市中心的黃浦區，是明朝時期的私人花園、江南園林中的一顆明珠。園內有江南三大名石之稱的玉玲瓏，1853年小刀會起義的指揮所點春堂，園側有城隍廟及商店街等游客景點。豫園附近有多家著名食店，包括本幫餐廳綠波廊及上海老飯店，而以小籠包著名的南翔小籠店，每到秋冬，其“蟹粉小籠”都大排長龍，在凜冽的寒風中吮上一口蟹粉湯汁淋漓的小籠，簡直是人生一大快事。

　　紹興游覽，除了到魯迅故里尋訪《從百草園到三味書屋》，鄰近的安昌古鎮很值得一去。它是紹興有名的四大古鎮之一，始建于北宋時期，建筑風格傳承了典型的江南水鄉特色，一衣帶水，古樸典雅，其特產安昌臘腸、扯白糖遠近聞名，是紹興師爺的故鄉。冬日里，社戲是老百姓喜愛的消遣，從下午開始，便可以坐上烏篷船，在搖櫓聲中慢慢靠近古鎮臨河的戲臺，看一場讓魯迅魂牽夢縈的社戲，體味演員們粗獷豪放、唱腔高昂的古音。

【交通】可乘飛機至上海，再乘坐高鐵到紹興。