夏天，旅行的時間，對很多人來說，你享受大自然的美好時光，不要忘記，以防止由此產生的旅游疾病。夏天太陽的紫外線輻射對人體皮膚的危害極大。重慶旅行網
　　為預防紫外線輻射病，重慶三峽旅游，一定要合理安排時間，盡可能防止走出去，尤其是炎熱的中午，無風的天氣，不要做了實地考察;嘗試穿輕，薄的質量，松長袖襯衫，吸汗透氣。防曬霜應把身體暴露的地方，在烈日下應戴上帽子，墨鏡防止光線對眼睛的刺激時，應該佩戴出汗，鹽分和水溶性維生素的飲料應該多喝涼，要堅持水和鹽的代謝平衡;炎熱的夏季旅游運動不應過大，增加休息時間，并攜帶這些藥品備用;旅游業應涂上防曬霜，盡可能少洗“太陽”，因過度暴露在陽光下，會加速皮膚老化，一夜之間可以使皮膚變得粗糙，松弛，布滿血絲的眼睛，容易發生皮膚癌。

　　夏季氣溫高，排汗，比旅行最容易受到攻擊中暑。然后，在夏季旅游應該如何預防中暑呢？

　　穿淺色衣服：夏季重慶九寨溝旅游應穿著白，面色蒼白或素色的衣服，不穿黑色或藍色的衣服，由于白，面色蒼白或素色衣服吸熱慢，散熱快，涼爽的衣服，不易中暑。

　　穿絕緣原材料草帽：編織草帽大多是空心的，絕緣的作用。此外，對太陽帽仍然閉塞。因此，最好的旅行，在夏天的草帽，穿著或攜帶雨傘??。

　　休息中午：新的早晨的空氣，涼爽的氣候。因此，夏季旅游，離開的時間應該更早，在中午休息站的旅游活動，在下午三四點鐘。

　　多飲鹽開水：夏季高漫，出汗過多，體內的鹽，以減少體內的飽和壓力，將失去其平衡，從而呈現出中暑。喝更多的水或鹽茶水，以補充身體失去的鹽，以中暑。

　　帶防暑藥物：在旅游的方式，易受氣候變化，感冒，鼻塞和炎熱的天氣炎熱和寒冷的氣候是最脆弱，最容易中暑。因此，當一些防暑藥物夏季旅游。丹，清涼油，萬金油，風油精，十滴水薄荷錠，霍香正氣水等。一旦中暑的發生，病人進行到陰涼通風的地方躺下休息，和然后給病人以解開扣子在病人的頭部和冷水，毛巾，和病人服務丹十滴水頸部沉積。如果病人昏倒，手指掐壓病人的手和手指指尖十宣孔之間的點或針灸。當病人好轉，然后發送到左近醫院接受治療。