第一天 重慶-長沙 餐：自理宿：火車上下午重慶北站集合，乘火車硬臥赴楚漢名城-【長沙】。長沙是楚文明和湘楚文化的發源地，有3000年悠久的歷史文化，約有 2400 年建城史，在春秋戰國時期始建城，屬楚國。因屈原和賈誼的影響而被稱為“屈賈之鄉”。長沙又稱“楚漢名城”，馬王堆漢墓和走馬樓簡牘等重要文物的出土反映其深厚的楚文化以及湖湘文化底蘊，位于岳麓山下的岳麓書院為湖南文化教育的象征。歷史上涌現眾多名人，留下眾多的歷史文化遺跡，成為首批國家歷史文化名城。長沙是湖南省的政治、經濟、文化、科教和商貿中心

?參考車次：重慶北-長沙 K504（16:36-05:13）

1.早上 5 點在長沙站接站，品嘗長沙特色早餐。 早餐后游覽【橘子洲頭】（游覽時間不低于 2 小時） 橘子洲頭一般指橘子洲。橘子洲，位于湖南省長沙市岳麓區的湘江中心，原面積約 17 公頃，景區整體開發陸地面積達 91.64 公頃，是湘江下游眾多沖積沙洲中面積最大的沙洲，被譽為“中國第一洲”。由南至北，橫貫江心，西望岳麓山，東臨長沙城，四面環水，綿延十多里，狹處橫約 40 米，寬處橫約 140 米，形狀是一個長島

2.后乘車赴岳陽游覽 5A 景區【岳陽樓】岳陽樓，位于湖南省岳陽市岳陽樓區洞庭北路，地處岳陽古城西門城墻之上，緊靠洞庭湖畔，下瞰洞庭，前望君山;始建于東漢建安二十年(215 年)，歷代屢加重修，現存建筑沿襲清光緒六年(1880 年)重建時的形制與格局;因北宋滕宗諒重修岳陽樓，邀好友范仲淹作《岳陽樓記》使得岳陽樓著稱于世。自古有"洞庭天下水，岳陽天下樓"之美譽，與湖北武漢黃鶴樓、江西南昌滕王閣并稱為"江南三大名樓"，是"中國十大歷史文化名樓"、古代四大名樓之一，世稱"天下第一樓"。 晚上自由品嘗岳陽小吃或美食

1.早餐后乘車赴武漢（220 公里左右，車程時間約 3.5 小時左右）。 游覽 5A 景區【黃鶴樓】（游覽時間不低于 2 小時）黃鶴樓位于湖北省武漢市長江南岸的武昌蛇山峰嶺之上，為國家 5A 級旅游景區，享有"天下江山第一樓"、"天下絕景"之稱。黃鶴樓是武漢市標志性建筑，與晴川閣、古琴臺并稱武漢三大名勝。黃鶴樓樓外鑄銅黃鶴造型、勝像寶塔、牌坊、軒廊、亭閣等一批輔助建筑，將主樓烘托得更加壯麗。主樓周圍還建有白云閣、象寶塔、碑廊、山門等建筑。登樓遠眺，武漢三鎮的風光盡收眼底

2.游覽【辛亥革命紀念館】（游覽時間不低于 1.5 小時）辛亥革命紀念碑是湖北武漢市政府為紀念辛亥革命100周年而興建的紀念性建筑。辛亥革命紀念碑高 100 米，碑體采用簡潔的四棱柱形狀。后游覽 4A 景區【東湖公園】（游覽時間不低于 1.5 小時）東湖因位于武漢市東郊而得名，是杭州西湖的6倍，是全國最大的城中湖。東湖以其獨特的山水風光和濃郁的楚文化享譽國內外，它恬淡寧靜，有內湖之秀美;它寬廣浩瀚，具大海之氣勢

3.后游覽被譽為"漢味小吃第一巷"【戶部巷】（游覽時間不低于 2 小時）戶部巷于明代形成，清代因毗鄰藩臺衙門(對應京城的戶部衙門)而得名。以"小吃"聞名的戶部巷，民間有"早嘗戶部巷，宵夜吉慶街"之說，是來武漢的游人必到的景點。戶部巷位于武昌最繁華的司門口，東靠十里長街(解放路)，西臨浩瀚長江，南枕"天下江山第一樓"--黃鶴樓，北接都府堤紅色景區 ，是一處由名街名樓名景名江環繞而成的美食天堂

早餐后乘車赴廬山風景區（280 公里左右，車程時間約 4.5 小時左右）。 游覽 5A 景區【廬山】（游覽時間不低于 4 小時）廬山以雄、奇、險、秀聞名于世，素有"匡廬奇秀甲天下"之譽 。（周末，黃金周，節假日，旺季可能會出現排隊現象，敬請客人諒解！）,參觀廬山別墅的代表之作-【美廬】國共兩黨領導人都曾下榻在此，意義不尋常，乘環保車游【含鄱口】（時間約 60 分鐘）此處為”湖光山色，可觀中國第一大淡水湖鄱陽湖，可觀廬山第一高峰--大漢陽峰，遠眺廬山【五老峰】，五老峰位于廬山的東南側，為廬山著名的高峰，海拔 1436 米，山峰受巖層垂直節理的影響，形成了既相互分割又彼此相連的五個雄奇的峰嶺，晚餐后自行前往街心公園遠望九江燈火仿佛置身半空云間，感受別樣的廬山之美

1.早餐后，游覽 5A 景區【廬山】（游覽時間不低于 3 小時）。 游白居易所題“人間四月芳菲盡，山寺桃花始盛開”【花徑】，游走全長 1452 米，廬山最美麗的峽谷、因四季花開燦若錦銹而得名，【錦繡谷】（總路線 1 小時 20 分）神龍巧救朱元璋【天橋】、無限風光在【險峰】、更有天生一個【仙人洞】，后游【三寶樹】、廬山戀取景地【黃龍潭】、西游記水簾洞取景地【烏龍潭】廬山山上寺廟【黃龍寺】，后參觀【廬山會議舊址】原稱廬山大禮堂，系民國時期廬山三大建筑之一，1959年中共中央八屆八中全會、1961 年中央工作會議，1970 年中共中央九屆二中全會在此召開

2.下午乘車赴黃山市（330公里左右，車程時間約 5 小時左右）。游覽活動著的清明上河圖--【屯溪老街】。屯溪老街坐落在黃山市中心地段，距今已有數百年歷史。后游覽黃山首個時尚、休閑情景式商業步行街--【黎陽水街】,被譽為“徽州的麗江古城”，與屯溪老街僅一橋之隔，風格極具徽派特色，古樸典雅，又不失現代時尚的商業特色，和屯溪老街的傳統商業相互依托，形成優勢互補

1.早餐后游覽【謝裕大茶葉博物館】（游覽時間不低于 40 分鐘）。是安徽省首家茶文化博物館，按徽派風格建造，是集黃山毛峰創始人謝正安及黃山毛峰茶的發展史、制作 工藝展示、茶道表演、品茗為一體，以宣傳徽州文化和徽州茶文化為主題的文化館

2.后赴 5A 景區【黃山】（游覽時間不低于 6 小時）黃山，取自“黃帝之山”之意。黃山以奇松、怪石、云海、溫泉、冬雪“五絕”著稱于世，擁有“天下第一奇山”之稱。“五岳歸來不看山，黃山歸來不看岳”是對黃山最好的評價。黃山為三山五岳中三山之一，徐霞客曾兩次游黃山，贊嘆說：薄海內外，無如徽之黃山。黃山不僅自然景觀奇特，而且文化底蘊深厚，傳軒轅黃帝曾在此煉丹，所以黃山非但以景取勝，還是幾千年來道家仙士的常游之所。黃山是世界自然和文化雙遺產，世界地質公園，中國十大名勝古跡之一，國家 5A 級旅游景區。游覽完黃山景區后乘車赴婺源（150 公里左右，車程時間約 2.5 小時左右）。到達古徽州六縣之一婺源后，入住酒店

1.早餐后游覽 4A 景區【婺源篁嶺】篁嶺，位于江西省上饒市婺源縣東北部，經典的徽派建筑，也是著名的"曬秋"文化起源地，也是一座距今近六百歷史的徽州古村。篁嶺屬典型山居村落，民居圍繞水口呈扇形梯狀錯落排布。篁嶺因"曬秋"聞名遐邇，村落"天街"似玉帶將經典古建串接，徽式商鋪林立，前店后坊，一幅流動的縮寫版"清明上河圖"。 濃縮版的婺源，集古村古樹、梯田花海、民俗曬秋為一體的最美鄉村景致，世界獨一無二的"曬秋"景觀，成為最美中國符號

2.游覽【水墨上河】（游覽時間不低于 1 小時）位于上河村，三面環水，形似大元寶；風行水上，人杰地靈，素有“天子寶地”之稱。“古樹高低屋，斜陽遠近山；林梢煙似帶，村外水如環。”描繪的就是水墨上河的真實寫照。“碧水西流、歸亭帆影、樟蔭古泉、茗谷涌綠、枕流漱石、尚荷書聲、硯湖瀲滟、亭橋清影、霞映文峰”被譽為“上河十景”。 后乘車赴景德鎮（95 公里左右，車程時間約 1.5 小時左右）。 自由參觀景德鎮新地標-【陶溪川創意園】。走進陶溪川，一座標志性老煙囪、原始作坊、窯房瓷元素原有風格加入現代設計元素，強烈的對比帶有鮮明的時代感盡收眼底

早餐后，參觀中國瓷都—景德鎮，參觀國家 3A 級旅游文化遺產風景區【景德鎮富玉或鴻鑫閣陶瓷創意工業園】（游覽時間不低于 1.5 小時）。始建于 1278 年，元世主忽必烈在浮梁縣設立“浮梁瓷局”，至明清又在景德鎮設立“御窯廠”，解放后成立“官御窯瓷研究中心”生產基地，專為中南海制作生產生活器具。游覽北有故宮，南有古窯之稱的 5A 景區【景德鎮古窯民俗博覽區】（游覽時間不低于2 小時）位于江西省景德鎮市昌江區楓樹山蟠龍崗，是全國唯一一家以陶瓷文化為主題的國家級旅游景區，主要景點有歷代古窯展示區，陶瓷民俗展示區，水岸前街創意休憩區三大景區。 游覽網紅打卡 4A 景區【景德鎮陶陽里御窯博物館】（游覽時間不低于 1 小時，周一閉館，如遇上政策閉館則取消）位于景德鎮老城區核心，占地面積 3.2 平方公里，景區由御窯廠遺址本體，以及周邊傳統街巷

早餐后，乘車赴鄱陽湖（87 公里左右，車程時間約 1.5 小時左右），乘車赴游覽網紅打卡公園【鄱陽湖濕地公園】（游覽時間不低于 3 小時）鄱陽湖國家濕地公園，規劃總面積達 362 平方公里，項目總投資逾100億元，總體布局主要劃分為:一城、七區、兩廊:"一城"即鄱陽湖文化水城，"七區" 即漢池湖水禽棲息地保護與保育區、白沙洲自然濕地展示區、珠湖水源濕地保護保育區、青山湖人工濕地綜合利用示范區、鄱陽湖文化水城管理服務區等，"兩廊"即白沙洲景觀大堤至長江防洪大堤的綠色廊道和縣城、上頭湖、青山湖、珠湖之間的藍色廊道。鄱陽縣瀕臨中國第一大淡水湖鄱陽湖，素有山有林麓之利，澤有蒲漁之饒的美稱，被譽為魚米之鄉、富饒之洲。后乘車赴南昌（70 公里左右，車程時間約 1.5 小時左右）

1.早餐后，游覽 5A 景區【滕王閣】（游覽時間不低于 1.5 小時）“江南三大名樓”之一滕王閣，位于江西省南昌市西北部沿江路贛江東岸，始建于唐朝永徽四年，因唐太宗李世民之弟——李元嬰始建而得名。湖南岳陽市的岳陽樓、江西南昌市的滕王閣和湖北武漢市的黃鶴樓和被人們稱為“江南三大名樓”。后游覽 4A 景區【八一起義紀念館】南昌八一起義紀念館位于江西省南昌市西湖區中山路，是首批全國重點文物保護單位，作為宣傳、展示人民軍隊誕生、發展、壯大歷史的"中國軍史第一館"。 后游覽【新四軍軍部舊址】位于安徽省宣城市涇縣，建于民國四年(1915 年)，內有兩棟磚木結構樓房和一棟平房，屬中西合璧的古建筑

2.后游覽【八一廣場】（游覽時間不低于 30 分鐘）八一廣場佇立著由葉劍英元帥題寫的"八一南昌起義紀念塔"，它位于江西省南昌市東湖區，是南昌市和江西省政治、經濟、文化等活動的重要場所。后乘車赴宜春溫湯鎮（230 公里左右，車程時間約 4 小時左右）。 后參觀【千年溫泉古井】(多日的舟車勞頓，今晚特意為大家安排特色木桶泡腳)明月山溫泉，因富硒溫泉而聞名，其溫泉日出水量3700 噸，水溫常年保持在68℃――72℃，具有低礦化度、低鈉、偏硅酸含量高等特點，含有近 20 種對人體十分有益的微量元素，具有防癌抑癌等保健作用與此同時溫湯鎮也是世界上獨一無二的一個無癌村。可與當地居民一起泡腳，感受“上海人來了就不想走的”小鎮迷人魅力。后入住酒店

1.早餐后，自行游覽溫湯鎮，溫湯鎮已有 800 多年的利用歷史。溫泉水日流量達3600 多噸，年平均溫68—72℃。源流一年四季不絕，無明顯的季節差異，溫湯溫泉不含硫磺氣，水質無色，無味，口感純正，富含硒，偏硅酸等，對人體有益的微量礦元素，可與法國著名的埃克斯礦泉相媲美。旅游，休閑，度假是溫湯鎮獨具特色的地方文化。尤其是明月山是佛教溈仰宗的發源地。獨特的資源，優勢和悠久的禪宗文化使溫湯發展旅游事業更具前景。溫湯也正在努力打造成為一個集旅游，休閑，娛樂，度假為一體的現代化花園式城鎮

2.后乘車前往宜春市，中央電視臺“宜春月·中華情”中秋晚會演出場地---宜春【袁山公園】（游覽約40分鐘左右），公園規劃建設按照突出自然生態特色、體現歷史文化底蘊、滿足不同層次人們的休閑娛樂需求的總體思路，建成自然風景美、文化品位高、富有個性特色的綜合性城市中心公園。 午餐后乘車赴長沙站（190 公里左右，車程時間約 3.5 小時左右），乘火車返回重慶，火車上歡聲笑語回顧本次愉快的旅程

早上抵達重慶，結束愉快的旅程